Le journal gourmand · dimanche 9 août 2026
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Auteur/autrice : Isabelle F.

Isabelle F. adore cuisiner pour sa famille et ses amis. Elle met l'accent sur des recettes simples et réconfortantes qui nourrissent le cœur aussi bien que le corps.
Recettes

Seulement 3 ingrédients : la recette thon-œufs express qui va vous sauver dîner !

Pas le temps de cuisiner ce soir ? Trois ingrédients, une poêle, dix minutes montre en main… et bam, voilà un dîner qui sauve…

Isabelle F. · 4 min
Recettes

Cette pâte à tarte au yaourt change tout : prête en 5 min, sans repos ni beurre !

Tu cherches une alternative plus rapide, plus légère et super facile à la pâte brisée classique ? Ne bouge pas. Cette pâte à tarte…

Isabelle F. · 4 min
Recettes

La recette de pâte froide qui fait l’unanimité (vous allez l’adopter cet été) !

Envie d’un plat frais, gourmand, et prêt en un clin d’œil ? Cette recette de pâte froide au poulet va devenir ta nouvelle obsession…

Isabelle F. · 3 min
Recettes

Ce riz sauté prêt en 10 min va changer vos soirs de flemme (ultra savoureux !)

Tu rentres du boulot, t’as la flemme totale, et pourtant… ton estomac crie famine. Oublie les pâtes tristes ou les plats tout prêts sans…

Isabelle F. · 4 min
Recettes

Glace vanille maison en 5 min : sans sorbetière, mais un résultat bluffant !

Envie d’une glace vanille maison ultra rapide et délicieuse ? Tu n’as pas de sorbetière sous la main ? Pas de panique. En 5…

Isabelle F. · 3 min
Recettes

Aubergines à la parmigiana : l’erreur qui ruine tout (et comment l’éviter)

Elle sent bon le soleil, la chaleur du Sud et les grandes tablées d’été… On l’adore fondante, dorée, parfumée. Mais attention : une seule…

Isabelle F. · 4 min
Recettes

Cette salade aux pois chiches cache un ingrédient très addictif (vous allez en refaire)

Tu penses que toutes les salades se ressemblent ? Attends un peu de goûter celle-là. Elle cache un ingrédient qui pourrait bien te rendre…

Isabelle F. · 4 min
Recettes

Elle cache cet ingrédient dans ses bricks à la feta : le goût vous surprendra !

Envie de surprendre à l’apéro ? Ces bricks à la feta ne sont pas comme les autres. En croquant dedans, une pointe de fraîcheur…

Isabelle F. · 4 min
Recettes

Courgettes oubliées ? Cette frittata express va vous sauver le dîner en 15 min !

Tu ouvres ton frigo et… oh non, ces courgettes ? Tu les avais complètement oubliées. Pas de panique ! En 15 minutes chrono, tu…

Isabelle F. · 4 min
Recettes

Canicule : ce gaspacho de melon noté 4,5/5 va vous sauver cet été !

Tu suffoques déjà à l’idée de l’été qui s’emballe ? Quand le soleil tape fort et que la température monte en flèche, plus question…

Isabelle F. · 4 min